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普段、デスクワークをしている方で目の疲れがなかなかとれないという方はいないでしょうか?
私もパソコンに向き合うことが多く、目が疲れていて中々仕事に集中できないということがありました。
そこで試しにホットアイマスクをつけて寝たら、目がスッキリとして目の中のゴロゴロ感がなくなりました。
この記事ではホットアイマスクを利用してみての体験談をお話します。
気になる方は是非最後まで読んで頂ければと思います。
目次
1.オススメのホットアイマスク ” めぐりズム “
めぐりズムではさくら・ラベンダー・ひのき・完熟ゆず・カモミールなど様々な種類の匂いのホットアイマスクが販売されています。
それぞれ匂いが異なるので自分のお気に入りのめぐりズムを見つけるといいかと思います。
実際に私はラベンダーのホットアイマスクがお気に入りで毎日つけて寝ています。
蒸気でホットアイマスクの効果は以下の通りです。
- 極上のリラックスタイムを味わえる
- ストレス解消
- 寝つきがよくなる
蒸気でホットアイマスクの一番の効果は、極上のリラックスタイムを味わえることです。
ストレスがたまった時など、このアイマスクをつけたらかなり解消できます。
約４０度で約２０分、PCやスマホで疲れた目、一日がんばって張りつめていた気持ちをじんわり温めてくれます。
気持ちいいのですぐ寝てしまいます。
めぐりズム 蒸気でホットアイマスク 香りでめぐる日本の四季 (さくら・ラベンダー・ひのき・完熟ゆず 各5枚) 計20枚入 × 2箱
蒸気でホットアイマスクは６種類です。
- 無香料
- ラベンダー
- カモミール
- ローズ
- 完熟ゆず
- 森林浴
はじめのうちはどのホットアイマスクがあうのか分からないのでパックを購入することをオススメします!
個人的にローズの香りが気に入っています。
はじめて利用するという方はまずは様々なにおいのホットアイマスクを利用することをオススメします。
におい毎に箱詰めされたホットアイマスクも販売されていますが、上記のように様々なホットアイマスクがまざったものを利用するとお気に入りのものが見つかるかもしれません。
私もはじめは様々なにおいが入ったホットアイマスクを購入して色々と試した結果、ラベンダーのホットアイマスクにハマりました。
2.ホットアイマスクを利用してみての体験談
個人差にもよりますが、ホットアイマスクをつけて寝るようになってから起きた時、目がスッキリするようになりました。
目を温めると寝やすくなりますし、目の前が暗くなるので寝やすいです。
目の疲労をとってくれるだけでなく、明かりを遮断してくれる役割も担ってくれているので一石二鳥だなと思っています。
耳にかける部分は柔らかいメッシュ素材でできているので不快感もありません。
また、アイマスクもいいにおいがするので気持ちもリラックスしますし、眠りも深くなったので体の疲れも同時にとれます。
そのため、目が疲れてしょうがないという方、目をケアをしたいという方は是非ホットアイマスクを利用してみてはいかがでしょうか?
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